ξεκινωντας το γυμναστηριο απο τη σκεψη στις καθημερινες προπονησεις

Πραγματικά είναι πολύ δύσκολο να ξεκινήσεις το γυμναστήριο.Δεν αναφέρομαι μόνο στο να πας και να γραφτείς γιατί αυτό είναι σχετικά εύκολο,υπάρχουν αρκετά δελεαστικά πακέτα προσφορών για όλους,με 3-6-9-12 μήνες συνδρομής.
Από το να αρχίσεις να το σκέφτεσε, έως το να καταφέρεις να γίνεις καθημερινός θαμών, πρέπει να διανύσεις μεγάλη απόσταση.Πραγματικά υπάρχουν ένα σωρό καθημερινά εμπόδια, που σου κάνουν τι ζωή δύσκολη και την ψυχολογία χάλια.
Έξω από το σπίτι γίνετε ένας πόλεμος και εμείς καλούμαστε συνεχώς να αγωνιστούμε-παλέψουμε για τα πάντα και εννοείτε για τα αυτονόητα.
Που να μείνει ενέργεια μετά από όλο αυτο,για να αφιερώσουμε στον εαυτό μας.Χρειάζετε αρκετή ψυχική ενέργεια για να κάνεις την αρχή. 
Φαντάζομαι θα φτάσατε στο τέρμα όπως και εγώ, για να κάνετε αυτή την τεράστια προσπάθεια.Ακούγετε υπερβολή η λέξη τεράστια αλλά πιστέψτε με δεν έιναι.
Είναι ένας άθλος το να σηκωθείς από τον καναπέ να φτάσεις στο γυμναστήριο και να πρέπει να το επαναλάβεις και αύριο.
Πόσοι είναι αυτοί που ξέκινάνε με τις καλύτερες διαθέσεις και πριν κλείσουν ένα μήνα σταματάνε?
Μέσα σε αυτούς είμαι και εγώ, στο πρόσφατο παρελθόν με ετήσια συνδρομή πήγα ένα μήνα και δεν ξαναπήγα.Αυτό το αιτιολόγησα στον εαυτό μου, ότι δεν με  ενέπνεε ο χώρος σίγουρα όμως δεν έιχα και αρκετή ψυχική ενεργεια.
-Ο χώρος του γυμναστηρίου είναι βασικός παράγοντας που σε προδιαθέτει, να θέλεις να πας και αύριο.Εμένα μου αρέσει να έχει μεγάλα παράθυρα και να μπαίνει το φώς και ο αέρας όταν έιναι ανοιχτά.
Για αυτό μην βιάζεστε να κάνετε εγγραφή(μέσω internet σε κάποιο πακέτο),λυπηθείτε τα χρήματα σας που στις μέρες μας είναι περιορισμένα, πηγαίνετε και ρίξτε μια ματιά στο χώρο, δείτε εάν σας εμπνέει πρώτα απ' όλα.
-Επιλέξτε να είναι κάπου κοντά σας.Αν είναι μακριά, σε καθημερινή βάση, πρέπει να διανύεται αυτή την απόσταση και ίσως κουραστείτε, συν τα έξοδα για τις μετακινήσεις σας.Αν κάνετε μεγάλες αποστάσεις λόγω εργασίας και τρώτε πολύ χρόνο στο δρόμο,τότε πολυ σύντομα θα το παρατήσετε.
-Βρείτε παρέα για να ξεκινήσετε το γυμναστήριο.Άλλος ένας σημαντικός παράγοντας για να επιστρέψετε και αύριο.Δεν χρειάζονται πολλά άτομα,ένας φίλος είναι αρκετός.Έτσι ώστε ο ένας να τραβάει τον άλλο.
-Επιλέξτε ώρες που να μην έχει πολύ κόσμο,για να μπορείτε να έχετε όλα τα όργανα στην διάθεση σας.Αυτές θα είναι είτε το πρωί,είτε το βράδυ μετά τις 21:00 ανάλογα με το ωράριο του γυμναστηρίου.
Εύχομαι καλή προσπάθεια σε όλους.Μαζί θα το παλέψουμε παρεούλα.